{"product_id":"nutrition-guide","title":"Ernährungstipps und Rezepte Guide [PDF]","description":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePDF Ernährungs- und Rezepte Guide\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDu legst Wert auf eine\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003egesunde Ernährung\u003c\/strong\u003e, möchtest dir die\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewichtigsten Grundlagen rund um die Sporternährung\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eaneignen und\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eleckere und gesunde Rezepte nachkochen\u003c\/strong\u003e? Dann ist unser\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eErnährungs- und Rezepte Guide\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003egenau das richtige für dich!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDort geben wir dir die\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewichtigsten Basics\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ean die Hand, sodass du zukünftig optimal informiert bist und so selbst durch die Ernährung deine sportlichen Ziele steuern kannst. Egal ob du\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eAbnehmen\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoder\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eZunehmen\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ewillst, der Guide liefert dir die wichtigsten Infos für dein Ernährungsziel, sodass dem\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eflachen Bauch\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoder\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eSixpack,\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eaber auch einem\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emuskulösen und gesunden Körper\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003enichts mehr im Wege steht!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDenn das Training selbst ist nur ein Bestandteil, die richtige Ernährung ist genauso wichtig. Du lernst u.a.:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWas ist eine Kalorienbilanz?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWas sind Kalorien und Makronährstoffe?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWie berechne ich meinen Energiebedarf?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWie baue ich Muskeln auf? Wie nehme ich Gewicht ab?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e...und vieles mehr!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-pm-slice=\"1 1 []\"\u003e\u003cstrong\u003eFehlt dir die richtige Struktur und Begleitung beim Training?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-pm-slice=\"1 1 []\"\u003eMit der \u003cstrong\u003ePullup \u0026amp; Dip App\u003c\/strong\u003e hast du alles, was du brauchst, direkt auf dem Handy: Dein Guide wird dir nach dem Kauf hier im Shop, wenn du dich in unserer App mit der gleichen E-Mail registrierst, kostenlos freigeschaltet. Ergänzt durch Schritt-für-Schritt-Tipps, Workoutpläne und eine Übungsbibliothek, die perfekt auf dein Equipment abgestimmt ist. So bleibst du fokussiert und siehst, wie du Schritt für Schritt besser wirst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDas bekommst du:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e✔️ 16 Seiten Tipps zur Sporternährung (s. auch Inhaltsverzeichnis)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ 29 leckere und gesunde Rezepte zum Nachkochen (auch vegetarische und vegane Rezepte)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ \u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003eKostenloser App-Zugang nach dem Kauf – Guide in der Pullup \u0026amp; Dip App freigeschaltet (Schritt-für-Schritt-Tipps, Workoutpläne, Übungsbibliothek)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFür wen ist der Guide geeignet?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer Ernährungs- und Rezepte Guide ist für alle Sportler\/innen geeignet, die Wert auf eine gesunde und leckere Ernährung legen, die wichtigsten Basics erlernen möchten und leckere und gesunde Rezepte nachkochen möchten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e60 Tage Erfolgs-Garantie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWir sind so von unserem Guide überzeugt, dass wir dir eine \u003cstrong\u003e60-Tage Erfolgs-Garantie\u003c\/strong\u003e geben. Solltest du innerhalb der ersten 60 Tage keine Erfolge erzielen und mit dem Guide nicht zufrieden sein, schreibe uns eine kurze Nachricht und wir erstatten dir dein Geld zurück. Ohne wenn und aber! \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVersand:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDen Guide erhältst du nach erfolgreicher Bezahlung direkt per E-Mail als PDF Download zugeschickt.\u003c\/p\u003e","brand":"Pullup \u0026 Dip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46584798118074,"sku":null,"price":23.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/3449\/3882\/files\/MAIN.Ernaehrungstipps-Rezepte-de.jpg?v=1788829454","url":"https:\/\/pullupdipcalisthenics.com\/products\/nutrition-guide","provider":"Pullup \u0026 Dip","version":"1.0","type":"link"}